吃柚子的最佳时间?
2023-04-11 15:46:01来源:南方养生网


(资料图片仅供参考)

通常情况下柚子全天在任何时间段都可以食用,并无所谓吃柚子的最佳时间,但是,要避免早上起来空腹吃或者晚上睡觉前吃,因为柚子酸甜可口,能够促进唾液的分泌,具有健脾健胃的功效,饭前吃可以提高食欲,促进消化吸收

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