5个月宝宝食谱?
2023-05-19 20:21:54来源:南方养生网


(资料图片)

五个月宝宝辅食食谱如下:

1、水果类:可以使用豆浆机或料理机,破壁机等做苹果泥、香蕉泥、草莓酱、菠萝酱、水果沙拉酱等。

2、蔬菜类:可以先蒸煮山药、土豆等,然后做成山药泥,土豆泥等。

3、优质蛋白类:可以使用蛋黄做鸡蛋羹,炖比较嫩的鱼肉等。因为目前宝宝五个月,胃肠道的功能相对来说比较弱,所以需要严格的控制辅食的摄入量,以防影响消化。

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